跑步，跳绳，骑车，健美操……为了减肥，你什么运动都试过了。可是哪种运动性价比最高呢？游泳啊！就算你不会游泳动作，在水里随便伸伸胳膊动动腿，就已经不知不觉消耗了能量。游泳到底好在哪儿？戳视频，女子力科学社学姐科学分析给你看！审核人：中华医学会研究员唐芹