点赞数：32点赞 来源：中国科学技术出版社有限公司2021-03-31 11:02:20

科学辟谣：少食多餐更健康吗

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视频简介

一提到减肥时控制饮食,除了少吃,多数胖友还在践行的一条“黄金法则”是:少食多餐。但这样真的健康吗？